•   每天的这四个时间段最养肝 你做到了吗

    第一杯水6:00AM 清晨第一杯水经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床后喝250ml的水,既可以补充一夜消耗的水分,又可以帮助肾脏及肝脏排毒。有人说早上起来应该喝淡盐水,也有人习惯喝

  •   生活用水中的几个用水误区你应该了解下

    1、碱性水更健康? 水是没有“酸碱”之分的,所以也就不存在“改善酸性体质”这一说法。市面上的酸性水、碱性水,只是商家们的噱头。喝水,就是为了补充水分,

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