10大最影响身体健康的喝水习惯 你触犯了吗

1、自来水一烧开就喝;

2、饮水机从不洗;

3、爱喝瓶装水;

4、喝千滚水;

5、不渴不喝水;

6、每天喝不够6杯水;

7、不按体质喝水、饮料代水;

8、晨起不喝水，到老都后悔;

9、吃咸了不马上补水;

10、睡前不喝水。